Uzmanlar astım hastaları ve astım olabilecek şekilde nitelendirilen hastaların bu hava değişimlerinde, soğuk ve sıcak değişimlerine çok fazla girmemelerini, dışarıya çıkacakları vakit üzerilerine mutlaka koruyucu bir kıyafet almalarını ve tozlu bir ortam oluşacaksa o ortama toz maskesiyle girmelerini öneriyor.
Astım hastaları için özellikle bu geçiş dönemleri yaz aylarına kadar risk arz ediyor. Yaz ayları ise, özellikle temmuz-ağustos ayları astım hastalarının rahatladığı, şikâyetlerinin daha az olduğu dönemler olarak dikkat çekiyor.
Bu dönemlerde savunma sistemini güçlendirici besinler yemek ağır egzersizlerden kaçınmak, tozlu ve dumanlı ortama girmemek gerekiyor.
